Mal ehrlich: Wir alle (oder fast alle) kennen diese ziemlich benommenen Tage nach einer Party. Kopfschmerzen, Magenverstimmung … Das ist nicht gerade lustig. Und was gibt es Besseres, als dem berüchtigten Kater vorzubeugen, als ein paar Tipps zu teilen?

Tipp Nr. 1: Trinken Sie niemals auf leeren Magen! Beginnen Sie mit den Lachs-Blinis, bevor Sie Ihren Champagner schlürfen. Alternativ kann ein kleiner Löffel Olivenöl Ihren Magen ebenso gut schützen.

Tipp Nr. 2: Gönnen Sie sich eine Banane oder etwas Honig. Sie sind reich an Kalium und helfen, Müdigkeit und Übelkeit vorzubeugen.

Tipp Nr. 3: Denken Sie abends daran, zu jedem Glas Alkohol ein Glas Wasser zu trinken. Wasser verdünnt den Alkohol und lässt ihn langsamer in den Blutkreislauf gelangen. Außerdem reduziert Wasser den Drang zu trinken. Ja, es hilft!

Tipp Nr. 4: Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke. Sekt kann die Wirkung von Alkohol verstärken, steigen Sie daher lieber auf stilles Wasser um.

Und auf die Gefahr hin, „machohaft“ zu wirken …
Meine Damen, versuchen Sie nicht, mit diesen Herren zu konkurrieren. Es ist biologisch erwiesen, dass sie es besser vertragen! Nur zur Sicherheit: Das Team besteht aus ebenso vielen Frauen wie Männern.

Guten Abend allerseits!